Reiseapotheke 1/1 - mapumziko.de - mapumziko.org 1. Hilfe - Reiseapotheke 1 / 1 Mit freundlicher Genehmigung des Autors. Auszüge aus "Salut, Kilimandscharo" von Dieter Betz Beginnen wir, um nochmals kurz, aber abschließend beim Thema zu bleiben, mit der Reiseapotheke. Sie enthält für unsere Zwecke vor allem ausreichend Pflaster für kleine Verletzungen und für eventuelle Druckstellen und Blasen an den Füßen; sodann so viele Tabletten eines Kombinationsvitaminpräparats und eines eisenbildenden Medikaments, als Tage bis zum Gipfelaufstieg zu zählen sind. Als drittes Kopfschmerztabletten, die man häufig schon im zweiten Lager braucht, fast immer aber im Kibo-Lager. Für kleinere Verletzungen sollte uns eine Kamillensalbe oder eine Arnikasalbe begleiten, die ebenso heilt, daneben aber ein vorzügliches Mittel gegen Verstauchungen, Zerrungen und Hämatome ist. Sie ist auch vielen Fallschirmspringern eine ständige und zuverlässige Begleiterin. Schließlich einige Tabletten Aspirin, um einen Erkältungsanflug überwinden zu können, und endlich, falls man eine körperliche Schwachstelle hat, das gewohnte Hilfs- oder Heilmittel. Von den UV-Schutzmitteln ist bereits die Rede gewesen.   zurück weiter